La pratique d’une activité physique et sportive régulière (au moins 3 heures par semaine), permet de réduire l’apnée du sommeil.
Cette réduction n’est pas minime et apporte aux personnes souffrant d’apnée du sommeil une véritable amélioration de leur confort de vie :moins de somnolence durant la journée, moins d'irritabilité liée à la fatigue, une amélioration des facultés cognitives et surtout, la possibilité d’éviter un appareillage contraignant durant la nuit.
Enfin,diminuer l’apnée du sommeil permet de lutter contre les conséquences de la pathologie qui, dans certaines formes sévères,peuvent dériver vers de l’insuffisance cardiaque,un infarctus du myocarde ou un AVC.
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dimanche 25 mai 2014
samedi 26 avril 2014
Le sport peut il aider a réduire les apnées du sommeil
La Fédération Française d'éducation Physique et de Gymnastique Volontaire préconise une gymnastique spécifique.
L’apnée du sommeil touche entre 3 % et 5 % de la population et se manifeste par des arrêts répétés et prolongés de la respiration au cours du sommeil. Pour atténuer ces obstructions du pharynx à répétition, la Fédération Française d'éducation Physique et de Gymnastique Volontaire préconise une gymnastique spécifique.
La pratique d’activités physiques et sportives améliorerait de manière significative
vendredi 25 avril 2014
Ronflement ou apnée du sommeil....
Entrevue avec le Dr Jacques Houde dentiste spécialiste en apnée du sommeil et ronflement. Traitement par orthèse d'avancée mandibulaire. Dans la ville de Québec au Canada.
vendredi 14 mars 2014
RAMQ du Québec et l'apnée du sommeil
La régie d'assurance maladie du Québec et la facturation des soins pour l'apnée du sommeil !!!!!!
a lire page L6
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