Affichage des articles dont le libellé est apnée du sommeil. Afficher tous les articles
Affichage des articles dont le libellé est apnée du sommeil. Afficher tous les articles

dimanche 25 mai 2014

L'apnée du sommeil préconise une gymnastique spécifique

La pratique d’une activité physique et sportive régulière (au moins 3 heures par semaine), permet de réduire l’apnée du sommeil.


Cette  réduction n’est pas minime et apporte  aux personnes souffrant d’apnée du sommeil une véritable amélioration de leur confort de vie :moins de somnolence durant la journée, moins d'irritabilité liée à la fatigue, une amélioration des facultés cognitives et surtout, la possibilité d’éviter un appareillage contraignant durant la nuit.
Enfin,diminuer l’apnée du sommeil permet de lutter  contre les conséquences de la pathologie qui, dans certaines formes sévères,peuvent dériver vers de l’insuffisance cardiaque,un infarctus du myocarde ou un AVC.

samedi 26 avril 2014

Le sport peut il aider a réduire les apnées du sommeil


La Fédération Française d'éducation Physique et de Gymnastique Volontaire préconise une gymnastique spécifique.


L’apnée du sommeil touche entre 3 % et 5 % de la population et se manifeste par des arrêts répétés et prolongés de la respiration au cours du sommeil. Pour atténuer ces obstructions du pharynx à répétition, la Fédération Française d'éducation Physique et de Gymnastique Volontaire préconise une gymnastique spécifique. 

 

La pratique d’activités physiques et sportives améliorerait de manière significative

vendredi 25 avril 2014

Ronflement ou apnée du sommeil....


Entrevue avec le Dr Jacques Houde dentiste spécialiste en apnée du sommeil et ronflement. Traitement par orthèse d'avancée mandibulaire. Dans la ville de Québec au Canada.

vendredi 14 mars 2014