Sleep Apnea High in African American Men: Study

A latest study published in the Journal of Clinical Sleep Medicine states that obstructive sleep apnea is influenced by race.

According to the study, obstructive sleep apnea is high in African American men of a certain age range. The study was led by James Rowley, PhD, the study's senior investigator, professor of medicine at Wayne State University School of Medicine in Detroit and Medical Director of the Detroit Receiving Hospital Sleep Disorders Center.

Le sport peut-il aider à réduire les apnées du sommeil ?

La Fédération Française d'éducation Physique et de Gymnastique Volontaire préconise une gymnastique spécifique.

L’apnée du sommeil touche entre 3 % et 5 % de la population et se manifeste par des arrêts répétés et prolongés de la respiration au cours du sommeil. Pour atténuer ces obstructions du pharynx à répétition, la Fédération Française d'éducation Physique et de Gymnastique Volontaire préconise une gymnastique spécifique.

La pratique d’activités physiques et sportives améliorerait de manière significative le sommeil de personnes souffrant d’apnées obstructives du sommeil indique la Fédération française d’éducation physique t de gymnastique volontaire. Ces apnées provoquent un micro réveil de quelques secondes, mettent l’activité cardiaque sous tension et génèrent sur la durée une grande fatigue physique et des somnolences diurnes fréquentes.

Obstructive sleep apnea syndrome